Kopā gulēšana – droši vai nē?

Papētīsim kopā gulēšanu un SIDS, un zīdīšanu bez “viena tante teica”. Rakstīts ir daudz, lasīts arī. Bet neiedziļinoties joprojām parādās tādas publikācijas, kā SPKC , bez nevienas atsauces  – kāpēc un kā, un kad? Daļa taisnības šajā publikācijā ir. Tikai informācija ir izrauta no konteksta. Un atkal, skatāmies šauri, šauri uz vienu lietu, neredzot kopainu.…

Dūlas atbalsts ieslodzījumā esošām sievietēm

22. janvāra rīts. Tikko Rīgu pārsteigusi krusa, bet mēs ar Kristine Gaugere gaidām pie Iļģuciema sieviešu cietuma durvīm, lai jau trešo reizi tiktos ar sievietēm un viņu bērniem Mātes un bērnu nodaļā. Ir aizsācies projekts, kuram ceram ilgu nākotni – dūlas atbalsts ieslodzījumā esošajām sievietēm. Nodaļā ir padsmit sievietes ar bērniem līdz četru gadu vecumam,…

Ko drīkst un nedrīkst ēst zīdīšanas laikā? Mammas uztura ietekme uz piena kvalitāti

Stāvēju blakus māmiņai, kas tikko ieradusies mājās ar bērniņu no dzemdību vietas. Bija atnācis arī ģimenes ārsts, kurš nobēra veselu rindu ar to, ko nedrīkst ēst. Tajā skaitā, piemēram, piena produkti. Alerģijas esot retāk, bet laktozes nepanesamība gan veidojas. Sekoja vēl rinda ar “nedrīkst šo un to”. Māmiņa apjukusi pajautāja, ko tad viņa vispār var…

1cm/h ir pagātne. Jaunās Pasaules Veselības Organizācijas vadlīnijas.

Atceros, man skolas laika lielākais bieds bija “skriešana uz laiku”. Man vispār nepatika skriet, bet tad, kad tev noteikts attālums jānoskrien noteiktā laikā – asaras un stundu bastošana. Nevienu citu stundu es nekad nekavēju, bet šīs gan. Vidusskolas sporta skolotājs vismaz ielika “ieskaitīts”, ja tu kaut mēģināji, atšķirībā no pamatskolas skolotāja. Un tomēr: ja uz…

Mēs tā dzemdējam. Lai runā mammas!

“Kāpēc neviens man nepateica pirmajā periodā, ka ….” … tik ļoti sāpēs;  … tas būs tik ilgi;  … atvēruma noteikšana tik ļoti sāpēs;  …augļūdeņu atvēršana sāpēs;  … tas var notikt arī tik ātri; … mani var atstāt vienu neziņā; … ir jāatslābinās un jāelpo; … būs rupja attieksme; … var veikt manipulācijas neko man nepaskaidrojot;…

Par to, ko runā starptautiskās vecmāšu konferencēs. Midwifery Today konference Helsinkos, Somija 2017. gada oktobris

Midwifery Today konference Helsinkos, Somija 2017. gada oktobris ‘’Trust, Intimacy and Love – The Chemistry of Connection’’ jeb ‘’Uzticēšanās, Intimitāte un Mīlestība – savienošanās ķīmija’’. Uz konferenci devos kopā ar Līgu Giniborgu – vecmāti, dūlu un cilvēku, kas pirms dažiem gadiem palīdzēja man ieraudzīt, ka šīs augstāk nosauktās lietas – uzticēšanās, mīlestība un intimitāte –…