Anete: Sēdvannas un ārstniecības augi plīsumu un šuvju dziedēšanai

Iekaisusi, pietūkusi un sāpīga pēc dzemdībām var būt starpene, sevišķi, ja dzemdību laikā piedzīvoti plīsumi vai epiziotomija, šuves, arī hemoroīdi – tāpēc tautas medicīnā ir saglabājušās sēdvannas un kompreses, ko var pagatavot no ārstniecības augiem mājas apstākļos, lai uzlabotu pašsajūtu un arī palīdzētu audiem ātrāk sadzīt. To pamatā ir stipras tējas jeb uzlējuma pagatavošana no…

Anete: Grūtniecību piedzīvot vienai…

Brīdī, kad visapkārt tiek uzsvērta tēva nozīmīgā loma grūtniecības laikā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā, diezgan skumji paliek brīdī, kad apzinies – tu būsi viena. Protams, šajā visā Tu vienmēr vari dalīties ar ģimeni, draugiem vai meklēt kādu citu atbalsta personu, piemēram, dūlu, tomēr lielāko daļu to mazo, pavisam intīmo mirkļu tu piedzīvo viena – pirmo…

Anete: Saiknes veidošana ar bērniņu grūtniecības laikā

Uzzinot par grūtniecību – plānotu vai ne – sieviete to apzinās ar prātu, bet tam vēl līdz galam nespēj noticēt, bet tad, pienāk brīdis, kad viņa ar visu savu ķermeni, sirdi un prātu saprot un apzinās, ka viņā, zem viņas sirds, aug īsts, mazs cilvēciņš – viņas bērniņš. Tas, protams, var notikt uzreiz pēc pozitīva grūtniecības testa…

Anete: Dzemdību fāzes

Dzemdības ir pieņemts sadalīt trīs galvenajās fāzēs. Tomēr pirmajai, izstumšanas fāzei arī ir divi posmi – latentais un aktīvais periods. Otro fāzi sauc par izstumšanas fāzi un trešo par placentāro. Ir pieņemts sadalīt šo pirmo fāzi divās daļās, balstoties un dzemdes kakla atvērumu un kontrakciju spēcīgumu, taču ir diezgan grūti identificēt šīs fāzes katrai sievietei…

Anete: Aprūpētāja izvēle

Viena no svarīgākajām pozitīvas grūtniecības un dzemdību pieredzes atslēgām ir Tev patīkama grūtniecības un dzemdību palīdzības sniedzēja atrašana. Tāpat ir svarīgi sev apkārt dabūt tos cilvēkus, kas Tev sniegs nepieciešamo un tieši Tev svarīgo informāciju par grūtniecības norisi, dzemdībām un bērniņu. Latvijā par grūtniecības aprūpētāju ir iespēja izvēlēties ārstu (ginekologu – dzemdību speciālistu), vecmāti vai…

Anete: Bērnu gultiņa vai ģimenes gulta?

Vibiežāk par to, kur mazulis gulēs pēc piedzimšanas, tiek domāts jau laikus. Visbiežāk pirmais, kas nāk prātā, ir gultiņa vai šūpilis, bet ir arī vēl viena iespēja – gulēt kopā vienā gultā – ģimenes gultā. Neviens no šiem variantiem nevar tikt saukts par labāku – tas ir jāatrod katrai ģimenei individuāli. Un pat tad, ja…