Anete: Aprūpētāja izvēle

Viena no svarīgākajām pozitīvas grūtniecības un dzemdību pieredzes atslēgām ir Tev patīkama grūtniecības un dzemdību palīdzības sniedzēja atrašana. Tāpat ir svarīgi sev apkārt dabūt tos cilvēkus, kas Tev sniegs nepieciešamo un tieši Tev svarīgo informāciju par grūtniecības norisi, dzemdībām un bērniņu. Latvijā par grūtniecības aprūpētāju ir iespēja izvēlēties ārstu (ginekologu – dzemdību speciālistu), vecmāti vai ģimenes ārstu. Šeit būs dažas lietas, ko paturēt prātā, izvēloties savu aprūpētāju:

  • vecmātes parasti vairāk izmanto holistisko aprūpi. Holistiskais aprūpes modelis aprūpējamo uztver nevis kā pacientu, bet kā klientu, kas pats pieņem lēmumus par veselības stāvokli, uzņemas atbildību par aprūpes veidiem un iespējām un pats ik dienas rūpējas par sevi. Veselība ir kā izpausme gan emocionāliem, gan psiholoģiskiem, gan fiziskiem faktoriem. Šī modeļa pamatā ir izglītošana un iedrošināšana;
  • vecmātes aprūpē fizioloģiski noritošas grūtniecības ar zemu risku, konsultējoties ar citiem speciālistiem, ja tas nepieciešams;
  • vecmātes piedāvā tos pašus standarta testus un analīzes, ko ārsts, pēc LR VM noteiktiem standartiem, taču vizītes pie vecmātes mēdz būt ilgākas. Vecmātes konsultācijās Tu vari runāt arī par savam emocijām, bailēm, veidojot tuvākas attiecības starp visiem – tevi, vecmāti, tavu partneri un arī mazuli;
  •  gan vecmātēm, gan ārstiem svarīgi ir pirmajās vizītēs pajautāt visu, kas Tevi interesē;
  • gan ārstiem, gan vecmātei esi gatava pajautāt viņu nostāju par ķeizargriezienu, mājdzemdībām, dzemdībām ūdenī, dzemdību ierosināšanu, grūtniecības pārnēsāšanu, tāpat arī dažādām alternatīvām medikamentu un uztura bagātinātāju ziņā;
  • un pats svarīgākais – esi patiesa pret sevi! Ja šī cilvēka klātbūtnē Tu nejūties komfortabli, satraucies par lietām, kas Tevi ikdienā nenomāc, nevari sagaidīt vizītes beigas vai vienkārši nepatīk veids, kā noris jūsu komunikācija – atceries, ka tu vari mainīt aprūpētāju līdz pat dzemdību brīdim!

Ko dara dūlas? Dūlas ir viena no iespējām Tev saņemt pozitīvu iedrošinājumu un informāciju, sevišķi, ja tev nav sava vecmāte vai, šķiet, ka ar to nepietiek. Dūla ir profesionāls dzemdību asistents, kas strādā tieši Tev grūtniecības, dzemdību un arī pēcdzemdību laikā. Dūlas vada arī pirmsdzemdību sagatavošanas nodarbības, vingrošanas, strādā kā zīdīšanas konsultantes. Atšķirība no vecmātēm ir tā, ka dūlas neuzņemas medicīnisko atbildību, kā arī nevar pieņemt dzemdības. Dūla asistē Tevi un Tavu dzemdību partneri, palīdz turēties pie Tava dzemdību plāna, un dzemdībās ir klāt nepārtraukti, ko diemžēl nevar nodrošināt stacionāra vecmātes un ārsti, slodzes un darba maiņu dēļ. Ja nevari finansiāli atļauties dūlu, tad vienmēr atceries, ka ir jaunās dūlas un dūlas apmācībās, kas nereti strādā bezmaksas, lai iegūtu pieredzi.

Ja esi izvēlējusies slēgt līgumu ar vecmāti dzemdībām, tad izrunā ar viņu šādus jautājumus:

  • Kāda ir viņas normālu dzemdību filozofija un kas, viņasprāt, ir svarīgākais? Piemēram, vai Jums abām galvenais ir labs iznākums, vai svarīgs ir arī process, vide un iesaistītie cilvēki? Par to, kā atšķiras vecmāšu filozofija, vari izlasīt te: http://9menesi.wordpress.lv/2013/06/17/intervijas-ar-vecmatem-par-temu-vecmates-loma-normalu-dzemdibu-saglabasanai-stacionara-kval-darbs/
  • Cik, kādas un kur notiks vizītes pirms un pēc dzemdībām?
  • Kas notiek situācijās, kad vecmāte nevar pati ierasties uz dzemdībām, vai viņai ir aizstājēja
  • Kāda ir viņas nostāja pret atsāpinātajiem, ķeizargriezienu, stimulēšanu, epiziotomiju u.c.?
  • Kā vecmāte darbojas stacionāra apstākļos – kas vēl piedalīsies dzemdībām, kāda ir viņas sadarbība ar kolēģiem – ārstiem, citām vecmātēm?
  • Kāda ir taktika uzreiz pēc dzemdībām – nabassaites pārgriešana, āda-pret-ādu kontakts, jaundzimušā svēršana, mērīšana, pielikšana pie krūts; vai taktika mainās atšķirībā kādas dzemdības ir bijušas : vaginālas, ūdensdzemdības, ķeizargrieziens?

Izvēloties starp aprūpētājiem un arī dzemdību vietu un norisi, pajautā sev, cik svarīgi Tev ir tas, lai blakus būtu kāds konkrēts cilvēks? Varbūt tev pietiks tikai ar partneri? Pieņemot lēmumus, padomā par to, kas tieši Tev būs pats piemērotākais – padomā par personiskajiem iemesliem, kas varētu ietekmēt Tavu izvēli – stāties aprūpē pie vecmātes vai ārsta, slēgt līgumu ar kādu dzemdībās, izvēlēties dūlu, apmeklēt grūtnieču sagatavošanas kursus intīmā vidē vai lielā auditorijā? Padomā par iemesliem, kāpēc izvēlies kādu no konkrētajām izvēles iespējām un saproti, cik svarīgs Tev ir šis iemesls. Vai esi apsvērusi visas iespējas?

Uzraksti sev uz lapas iemeslus, kāpēc Tu varētu izvēlēties kādu no iespējam un atzīmē ar 3 zvaigznītēm, cik svarīgs Tev ir šis iemesls.
Piemēram:

Slēgt līgumdzemdības

Izvēlēties dūlu

Dzemdēt stacionārā

Iepriekšējā pieredze bez līguma bija negatīva ***

Man patīk šis cilvēks – dūla **

Prasa mazāk finanses ***

Iepazīšos ar vecmāti jau pirms dzemdībām *

Būs blakus, ja vīrs netiks uz dzemdībām ***

Zinu, ka palīdzība tiks sniegta jebkura brīdī **

Saskaiti zvaigznītes un iemeslus, kas Tev liek izvēlēties šo variantu. Esi godīga pret sevi. Pārrunā šo ar savu partneri. Ja nevari pieņemt lēmumu šobrīd – aizpildi tabulu vēl pēc kāda laika un salīdzini rezultātus. Varbūt bailes par to, ka nezināsi, kad braukt uz slimnīcu, būs izgaisušas kādos sagatavošanas kursos un tas vairs neliksies aktuāli, ka vari sazvanīt savu aprūpētāju; bet varbūt arī būsi ieguvusi pārliecību, ka finansiālais šķērslis patiesībā nav tik liels…

 

 

Izmantoti materiāli arī no:

Queensland Centre for Mothers & Babies „Choosing your model of care”

Nacionālās Veselības dienests „Grūtniecības novērošana un dzemdības”

Advertisements

One thought on “Anete: Aprūpētāja izvēle

  1. Labdien.
    Liels paldies par šo lapu kopumā, ieguvu daudz noderīgas informācijas, par kuru esmu no sirds pateicīga.
    Paldies, ka veicat šo lielisko darbu, kas iedrošina izvēlēties dabiskas dzemdības un palīdz turēties pie šīs izvēles un pastāvēt par to. Mums bērniņš gaidāms februāra beigās un man tagad ir pilnīgi skaidrs mans dabisku dzemdību plāns un ir skaidrs, kas būtu izrunājamie jautājumi ar manis izvēlēto vecmāti.
    Liels paldies vēlreiz un novēlu turpināt iesākto misiju. Lai izdodas!
    Ar cieņu, Zane.

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s